産後うつ・育児ハック

待ちに待った赤ちゃんが産まれて嬉しい気持ちでいっぱいのはずなのに、気分が落ち込んだり、子育てが楽しくなかったりなどで悩ん...

妊娠中と同じく、産後も授乳中はカフェインを控えるべきと言われますが、どの程度なら飲んでもよいのでしょうか？ まった...

初めての育児で右も左もわからず、疲労困ぱいの毎日。２人目以降の子育てでも、滅入ってしまうママは少なくありません。 ...

【産後うつの経緯01】はこちらから 極端にお金を遣えなくなる 臨月に謎の体調不良で入院したことから、私の中でお金を遣...

【産後うつの経緯01】はこちらから 初めての心療内科 1ヶ月検診の際に、医師から産後うつのおそれがあると判断されてしまい...

「マタニティーブルー」という言葉は聞いたことがあるかもしれません。 マタニティーブルーも軽度の産後うつの一種で、産...

【産後うつの経緯01】はこちらから 新生児訪問指導 悪露も徐々に少なくなり、少しずつ家事も手伝うようにはなりましたが...

【産後うつの経緯01】はこちらから 実家に着いてから 4/6に母子ともに退院して、実家に戻りました。家族は和室の一室...

【産後うつの経緯01】はこちらから 授乳に自信を無くす 産んで4日経っても、私は授乳が上手くなりませんでした。赤ちゃ...

【産後うつの経緯01】はこちらから 3日連続の徹夜 3/30の夜に陣痛で徹夜をし、産まれた4/1もハイテンションが続...