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【産後うつの経緯06】徹夜が続き眠れないから始まるうつ状態

私の産後うつヒストリー

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3日連続の徹夜

3/30の夜に陣痛で徹夜をし、産まれた4/1もハイテンションが続いて喋り続けていました。

そして…夫が帰った後は、赤ちゃんの様子が気になって眠ることが出来ませんでした。

個室で音も静かなのにどうして眠れないんだろう…

本当はこのとき休まなければいけなかったのです。出産を終えた母体は交通事故に遭ったくらいダメージを受けていたというのに…

できるだけ休もうとベットに横たわっても全く眠れませんでした。

4/2の午後には、元上司だった女性とその親族(たまたま実家のご近所さんだった)が赤ちゃんを見に来られました。

ちょうど赤ちゃんは、検査で部屋に居なかったので、NICUの窓越しから見てもらい、とても可愛いと褒めてもらえました。

来てもらえるのはありがたい事でしたが、昨日のハイテンションから一転、私のテンションは落ち気味になっていました。

以前、後輩の出産の際に病院へ行ったことがありましたが、出産のお見舞いに行くのは本人によくよく確認したほうがいいと改めて思いました。

お二人が帰られた後も、3時間ごとの授乳、その間のおむつ替え、泣けば抱っこ…文字で書くとそれだけなのに、自分の食事もままならない状態です。

病院なので食事も持ってきてもらえるのに、一日が赤ちゃんの世話だけで終わってしまい、何も出来ずに過ぎていきます。

そしてその晩も…どうしても寝付くことが出来ません。

ロングスリーパーな私が3日も徹夜なんておかしい…。

私は、看護師さんに頼んで赤ちゃんを預かってもらいました。

しかし赤ちゃんが居なくても眠れないのです…結局悶々とした挙げ句、赤ちゃんが気になって、3時間後に迎えに行きました。

翌4/3は、夫の両親がお見舞いに来て下さりました。私は次の日と勘違いしていて、スッピンだったので少し焦りました。

赤ちゃんは、産まれたときから髪がフサフサしていたので、義父さんは安心していました(笑)

義母さんも喜んでくれてそれは良かったのですが、3日間寝てない私はクタクタで、既に精神状態がおかしくなりかけていました。

どんどん悲観的になっていく

出産から3日経った4/4、その日は夫が休みだったので朝から病院に来てくれました。

しかし私はクタクタ…というか既に赤ちゃんの泣き声が怖くなっていました。赤ちゃんが泣くと責められている気がしていたからです。

出産時のハイテンションから一転していて、夫は驚いたと思います。

その日の昼食は、お祝い膳が出る日でした。

お祝い膳」とは、赤ちゃんの誕生祝いと、出産を頑張ったお母さんをいたわる気持ちが込められた食事のサービス

かなり豪華な昼食で、食べることが大好きな私は、出産前からとても楽しみにしていたのに、全く食欲が沸きません。

それどころか涙が止まらなくて、泣いている私に夫が少しずつ食べさせてくれました。

美味しいはずなのに味がしなくなっていました。半分以上残してしまい、残りは夫に食べてもらいました。

出産の達成感から一転…私の精神状態はどんどんおかしくなっていきました。

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