産後

【産後の肥立ちって海外にもあるの?】アメリカで産後すぐ復帰の理由

日本ではよく「産後の肥立ちが悪くなるから、1ヶ月は安静にしなさい」といわれますよね。 ですが「アメリカでは産後すぐ...
産後

【産後のくせ毛がひどい】髪質変化やうねり髪の原因は?対処法も解説

産後のくせ毛がひどいと悩むママは多いです。 「ストレートだったのに、髪質変化で前髪がチリチリに…」 「美容院...
産後うつとは

【産後うつにいいアロマは?】おすすめオイルや使用方法を紹介

産後うつの辛い気持ちを、すこしでも癒したい… そんなママたちへ、おすすめのアロマを7つ、ご紹介します。 加え...
ダイエット

【産後ダイエットで筋トレがしたい】いつから始めてもいいの?

出産を乗り越えたママ、ひとまずお疲れさまでした! 「産後ダイエットで筋トレがしたい!」という方もいらっしゃるでしょ...
産後うつとは

【産後うつとマタニティブルーズの違いは?】対処法もそれぞれ解説

産後うつと似たものに「マタニティブルーズ」がありますね。 両者の違いは何でしょう? この記事では、産後うつと...
私の産後うつヒストリー

【産後うつの経緯15】初めての精神科病棟と同じ病室の人たち

【産後うつの経緯01】はこちらから 精神科へ向かう 結局次の日から入院になった私は、姉の運転する車に父と3人で乗って...
私の産後うつヒストリー

【産後うつの経緯14】3ヶ月検診と精神科に入院が決定する

【産後うつの経緯01】はこちらから 3ヶ月検診 追い詰められた私は、息子を殺して自分も…も思うようになっていました。...
産後うつとは

【産後うつ一歩手前?!】症状となりやすい原因を徹底解説!

産後落ち込むことが多くなったり食事が喉を通らない・・・なんてことありませんか? もしかしたらそれは産後うつの一歩手...
産後うつとは

【産後うつの期間は?】治るまでにかかる時間と症状

産後は寝不足が続くことも多く、体だけでなく精神的にも辛い…と苦しんでいるママさんも多いと思います。 赤ちゃんを産ん...
産後うつとは

【産後うつは甘えなんて言わせない!】症状や苦しみを解説します

産後寝不足などが続き、どうしても体の不調がよくならない、精神的にも落ち込んでしまっているという方はたくさんいるのではない...
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