産後うつ・育児ハック

日本ではよく「産後の肥立ちが悪くなるから、1ヶ月は安静にしなさい」といわれますよね。 ですが「アメリカでは産後すぐ...

産後のくせ毛がひどいと悩むママは多いです。 「ストレートだったのに、髪質変化で前髪がチリチリに…」 「美容院...

産後うつの辛い気持ちを、すこしでも癒したい… そんなママたちへ、おすすめのアロマを７つ、ご紹介します。 加え...

出産を乗り越えたママ、ひとまずお疲れさまでした！ 「産後ダイエットで筋トレがしたい！」という方もいらっしゃるでしょ...

【産後うつの経緯01】はこちらから 精神科へ向かう 結局次の日から入院になった私は、姉の運転する車に父と3人で乗って...

【産後うつの経緯01】はこちらから 3ヶ月検診 追い詰められた私は、息子を殺して自分も…も思うようになっていました。...

産後落ち込むことが多くなったり食事が喉を通らない・・・なんてことありませんか？ もしかしたらそれは産後うつの一歩手...

産後は寝不足が続くことも多く、体だけでなく精神的にも辛い…と苦しんでいるママさんも多いと思います。 赤ちゃんを産ん...

産後寝不足などが続き、どうしても体の不調がよくならない、精神的にも落ち込んでしまっているという方はたくさんいるのではない...