産後うつとは

【産後うつは三人目でもなる?】体験談や原因・対処法など徹底調査

三人目を産んでからイライラすることが増えた 気持ちが沈んで落ち着かない 私は母親として失格かも… ...
産後

【産後ママを気遣う言葉】妻や上司・友達に喜ばれるメッセージは何?

出産後の女性へ、ねぎらいの言葉をかけてあげたい。 せっかくなら喜んでもらいたいけど、なんと言葉をかければいいか迷っ...
産後

【産後生理こない…2年って大丈夫?】原因や受診目安を調べてみた

産後なかなか生理がこないと 「大丈夫かな…」 「もしかして閉経!?」 「婦人科系の病気では!?」 ...
産後

【産後快便になった…なぜ?】人には聞きづらい疑問をこっそり解説

「産後は便秘になる」とよく言われますが、中には真逆の人もいます。 お腹はスッキリするし、意識しなくても痩せますから...
産後

【産後の肥立ちって海外にもあるの?】アメリカで産後すぐ復帰の理由

日本ではよく「産後の肥立ちが悪くなるから、1ヶ月は安静にしなさい」といわれますよね。 ですが「アメリカでは産後すぐ...
産後

【産後のくせ毛がひどい】髪質変化やうねり髪の原因は?対処法も解説

産後のくせ毛がひどいと悩むママは多いです。 「ストレートだったのに、髪質変化で前髪がチリチリに…」 「美容院...
産後うつとは

【産後うつにいいアロマは?】おすすめオイルや使用方法を紹介

産後うつの辛い気持ちを、すこしでも癒したい… そんなママたちへ、おすすめのアロマを7つ、ご紹介します。 加え...
ダイエット

【産後ダイエットで筋トレがしたい】いつから始めてもいいの?

出産を乗り越えたママ、ひとまずお疲れさまでした! 「産後ダイエットで筋トレがしたい!」という方もいらっしゃるでしょ...
産後うつとは

【産後うつとマタニティブルーズの違いは?】対処法もそれぞれ解説

産後うつと似たものに「マタニティブルーズ」がありますね。 両者の違いは何でしょう? この記事では、産後うつと...
私の産後うつヒストリー

【産後うつの経緯15】初めての精神科病棟と同じ病室の人たち

【産後うつの経緯01】はこちらから 精神科へ向かう 結局次の日から入院になった私は、姉の運転する車に父と3人で乗って...
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